2023/09/17

心の対話サロン愛音へようこそ。

あなたがリラックスできる空間で、

深呼吸してください。

あなたのリズムで呼吸を整えながら、

日々のストレスや緊張を手放してゆきます。

呼吸するたびに、

あなたは深くリラックスして、

身も心もだんだん軽やかになってゆきます。

あなたは自分の人生を生きていますか。

私たちは目まぐるしい日々のなかで、

時に自分をごまかしては置き去りにして、

気づけばたくさんの落とし物をしています。

私たちは、

慌しく過ぎ去る時間と戦いながら、

気づけば自分らしさを忘れています。

時には、心が追いつかず、

空回りしてしまうこともあるでしょう。

思い通りにならない現実に打ちのめされ、心が疲れてしまうこともあるでしょう。

自分の理想と現実に矛盾を抱え、

思い悩むこともあるでしょう。

私たちはある時ふと、

人生の袋小路に迷い、行き詰まることもあります。

あなたはそんな時、

どんなふうに自分と向き合えていますか。

あなたはそんな時、

自分にどんな言葉をかけていますか。

あなたはそんな時、

自分を情けないと、責めたりしていませんか。

そこで、

大切なことに気づいて下さい。

あなたはそんな自分を励まし、

救い出すべきなのです。

あなたの人生は、

常にあなた次第で展開していて、

自作自演の人生を、あなたが好きなようにカスタマイズできるのです。

あなたは今、

自分の人生を生きていますか。

自分の人生を生きるとは、

自分軸で生きることを意味しています。

人生には、

人間関係の荒波にのまれたり、神経をすり減らす時だってあるでしょう。

風に舞い散る、1枚の木の葉のように、翻弄されることもあるでしょう。

あなたの人生を振り回す出来事や、

悩ませる問題は、

あなた次第で解決できる課題でしょうか。

あなたの考えや努力によって、

解消できる課題なのかを、じっくり考えてみて下さい。

つまり、

あなたの行動する結果によって、

改善できる問題であるかどうかを、

しっかり考えてみるのです。

もし答えがNOなら、

それはあなたの課題か、相手の課題なのかを、切り離して考えてみる必要があるのです。

あなた以外の課題には、

土足で踏み込んでいけません。

誰にも自分で守るべき聖域があります。

相手の課題は、あなたがどうすることもできない領域だからです。

あなたは誰かの課題に踏み込むことで、自分の肝心な課題から、

無意識に逃れようとしていませんか。

自分の課題から目を背けて、

誰かに置き換えてはいないか、

自分の心に問いかけてみましょう。

あなたの人生が、

悩みの袋小路に迷い込んだ時にこそ、

冷静になって考えてみる必要があるのです。

あなたの人生が、

あなた以外の悩みに翻弄されることのないよう。

まずは正しく課題の分離をして、

いま自分のすべき最善を見極めてみましょう。

そうして、

あなたの課題に正しく取り組みクリアしてゆくたびに、

問題となっていた悩みのひとつずつが、キレイに解消されてゆくのです。

あなたの課題と意欲的に向き合うことで、

これまで解決できなかった難題が、

不思議なほど、スムーズに解決されてゆくのです。

正しく課題の分離をしてゆく事で、

あなたの人生は理路整然と、

筋道通りに歩む事ができるのです。

正しく課題の分離をする事で、親子や家族、

夫婦や恋人同士の関係までも、

お互いの条件を生かした、

役割分担ができるようになるのです。

そして、

お互いの存在を認め合うことで調和する、

幸せな人間関係をあなたは築いてゆけるでしょう。

お互いの存在に感謝することで、

支え合い、より良い信頼関係を、

あなたは築いてゆけるに違いありません。

あなたの人生を、あなたらしく生きる為にどうすべきか、

意図する必要なメッセージを、

じっくり腑に落としてゆきましょう。

あなたの潜在意識は、

そのすべてを受け入れ具現化します。

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