2022/05/03

ダイエットに悩んだ今までの人生とは、さようなら…が出来ました。

くららさん、ヒプノセラピーと知り合えた幸運に感謝です。私は、幼少の時から太り気味だったコンプレックスを

持ちながら、ダイエット宣言とリバウンドを繰り返してきました。

これまでのダイエット本や健康器具・健康食品等々、いつも長続きしないことを忘れ、いろんなことをやってきました。今までは、治療を受けようと思ったこともなかったのですが、ヒプノセラピーがダイエットにも良い影響があることを知り、心の対話サロン愛音さんに催眠療法やイメージ療法をしてもらいたくて来るようになりました。

くららさんは、私の話す事を毎回やさしく聞いてくれます。カウンセリングで過去にダイエットしなくても痩せていた時期があったのですが、その時のことなどを本当に細かく細かく丁寧に聞いてくれたのです。

１番記憶に残っていたのは、高校生のときに大好きになった男の子がいた時でした。

告白するまでの日々、デートの服を考える時間、遊園地で初めて手を繋いでからの１週間、いろんなことを思い出しました。どうしてこんな事を聞くのか、ダイエットに関係あるのか不思議でしたが、今ではそれが暗示療法のプログラムに役立つ要素だったんだと理解できます。

年齢退行で、ダイエットが出来ない原因や過食の原因を探して、イメージ療法と暗示療法で「空腹であることは普通の状態」というような当たり前のことを沢山気づかせてくれ、そのコントロールの方法を教えてくれました。

くららさんはマクロビオテックの資格もお持ちなので、私にあったマクロビオテックも教えてもらえました。

今は、食事への考え方や時間の使い方が大きく変わってきました。

くららさんが作ってくれた日々続けなきゃいけないプログラムは、とても気持ちの良い気分になるので全く苦にならないのが嬉しい事です。

私は、もう大丈夫！自分が好きです！愛する男性といつ出会えるのか？わくわくしてる自分が可愛いです（笑）